Weniger Schmerzen. Bessere Haltung. Weniger Stress. Mehr Gesundheit und Wohlbefinden. – Lernen Sie die Alexander-Technik kennen!Weniger Schmerzen. Bessere Haltung. Weniger Stress. Mehr Gesundheit und Wohlbefinden. – Die Alexander-Technik kennenlernen!
"So... oder ganz anders" - Einführungsworkshop – Erlebniswochenende 3.-4. Dezember 2011 mit der Münchner Alexander-Technik Kooperation
So ist es halt?
Kennen Sie das? Wir strengen uns furchtbar an - in der Arbeit, beim Sport, in der Familie. Doch statt unsere Ziele zu erreichen, bekommen wir möglicherweise Rückenschmerzen oder sind gestresst. Unzufriedenheit macht sich breit.
Teilweise bewusste oder auch unbewusste Gewohnheiten stehen uns im Weg. Wir machen uns Gedanken darüber, was wir Falsches tun.
Wir wollen etwas ändern, doch oft gelingt es uns nicht - kein Ausweg in Sicht.
Weshalb?
Weil die Frage nach dem, was wir tun, zu kurz greift. Genauso wichtig ist die Frage: Wie tun wir etwas?
In diesem Wie liegt der Schlüssel zu mehr Lebensqualität:
- wie wir mit uns selbst umgehen
- wie wir handeln und
- wie wir unsere Ziele erreichen
Es könnte ganz anders sein!
Die Alexander-Technik bietet Ihnen wirksame und seit über hundert Jahren bewährte Lösungen, die sich direkt im Alltag anwenden lassen.
Sie lernen, wie Sie sich besser, konstruktiver und mit weniger Anstrengung bewegen, authentischer handeln und insgesamt effektiver reagieren können.
Die Alexander-Technik liefert Ihnen konkret anwendbare Hilfsmittel – Ihren persönlichen "Werkzeugkasten“.
Probieren Sie es aus!
Erleben Sie ein ungewöhnliches Seminarkonzept!
Mit Neugier, Forschergeist und viel Humor zeigen wir Ihnen, wie die Alexander-Technik Sie bei Ihren persönlichen Themen unterstützt.
Profitieren Sie dabei von der Fülle an Themen und Anregungen in einer größeren Gruppe und von der Erfahrung von fünf Lehrer/innen der Münchner Alexander-Technik Kooperation.
Wir verbinden die Vielfalt mit der Tiefe der Einzelarbeit und begleiten Sie bei der Erforschung für Sie besonders interessanter Aktivitäten.
Entdecken und erleben Sie Spaß, Freude und Beweglichkeit:
So … oder eben mal ganz anders!
Wann
Samstag, 03.12.2011, 10:00 – 18:30 Uhr und
Sonntag, 04.12.2011, 10:00 – 14:00 Uhr
Wo
In den Räumen der ESG, Friedrichstraße 25, 80801 München Karte
Wer
Den Kurs gestalten Andrea Rohàč, Andreas Dirscherl, Dagmar Thürnagel, Jutta Hillebrand und Pia Quaet-Faslem.
Kosten
| Regulärer Workshop-Preis: | 185,- Euro |
| Schüler/innen und Student/innen gegen Nachweis: | 150,- Euro |
Anmeldung
| Über unser | Kontaktformular |
| oder per Mail an | kontakt@muenchen-alexander-technik.de |
| oder telefonisch bei | Dagmar Thürnagel +49 89 44 88 99 22 |
Ihr Platz ist fest reserviert, sobald Sie die Kursgebühr überwiesen haben.
| Kontoverbindung: | Dagmar Thürnagel, |
| HypoVereinsbank München | |
| Konto Nr. 4 13 60 1 60 | |
| BLZ 700 202 70 |
Rücktritt
Wenn Sie selbst eine/n Ersatzteilnehmer/in stellen, können wir Ihnnen im Fall eines Rücktritts die vollen Anmeldekosten erstatten. Andernfalls ist keine Rückerstattung mehr möglich.
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